El dolor de rodilla es uno de los problemas de movilidad más comunes entre los adultos en todo el mundo. En muchos casos, esta molestia está relacionada con el desgaste del cartílago, un proceso natural que puede empeorar con la edad, las lesiones, el sobrepeso o los malos hábitos de vida.

Nutrientes comúnmente asociados con el soporte articular

A continuación, se presentan algunos nutrientes y compuestos frecuentemente asociados con la salud articular:

• colágeno
• glucosamina
• Condroitina
• ácidos grasos omega-3
• Vitamina D
• extracto de cúrcuma

Si bien estos productos pueden contribuir a la salud articular de algunas personas, se recomienda consultar con un médico antes de comenzar a tomar suplementos alimenticios.